Samen uit, Samen thuis

Op eerste Paasdag werd de eerste toertocht van het zomerseizoen verreden. Helaas verliep de rit niet zoals het zou moeten. Samen uit; Samen thuis!!  Er werd te hard tegen de wind in gereden en na de bochten vaak te hard aangezet waardoor er gaten in het peloton ontstonden, die elke keer opnieuw moesten worden dichtgereden. Dit is niet nodig als je samen gaat fietsen. Volgende week graag wat meer oog voor de "mindere" renner.

De tweede Paasdag werd in de Willemspolder, maar daar is deze ook voor, bijzonder hard gereden.  Er werd zelfs na enkele ronden goed rondgedraaid zodat het tempo er goed in bleef zitten. In het laatste rechte stuk naar de finish was het Rhys die zich op kop zette en de spurt voor Marcel aantrok. Hoezo er zijn geen combines in het peloton!! Op een nette manier werd Marcel “gepiloteerd” en won uiteindelijk verdiend met de bekende vingers in de neus. 

Paasweekend

Het “wegseizoen” is afgelopen zondag geopend met vrij fietsen in de Willemspolder. Er werd op het scherpst van de snede gestreden en flink doorgekoerst met Theo als verdiende winnaar. Het komende paasweekend wordt, op eerste paasdag, de eerste toertocht verreden. We vertrekken vanaf Sluis 1 om 08:30 uur. Tweede paasdag rijden we wederom in de polder.

Nog even een herinnering

De Algemene ledenvergadering is verplaatst naar 29 april a.s.. Zelfde tijd en plaats.

Wist u dat ......

* Niet alleen Rob, Ad, Hans, Jos, Theo, John en Wil zijn afgereisd naar Mallorca om daar te trainen;

* Dat ze achterna gereisd zijn (1 dag later) door Ton en Henk;

* Dat ze waarschijnlijk wel raar hebben opgekeken toen ze elkaar daar heel onverwacht tegenkwamen;

* Dat dit wel heel verrassend en erg leuk is;

* Dat wij hen allen veel fietsplezier wensen.

Ronde van Vlaanderen en Mallorca

Afgelopen weekend waren twee snelle mannen niet aanwezig tijdens de tijdrit in de Willemspolder. Een dag van te voren deden Marcel en Eric namelijk mee in de Ronde van Vlaanderen. Een toertocht van ongeveer 260 km. Eric is tijdens deze rit zelfs nog een keer gevallen (zonder gevolgen) en helaas kreeg Marcel ongeveer 30 km voor het einde pech en kon de rit niet uitrijden. Niettemin een puike prestatie. Volgens beiden was Parijs – Roubaix het jaar ervoor zwaarder. We zullen het wellicht zondagmorgen zien, tijdens de tweede tijdrit over twee ronden,  hoe ze hersteld zijn van deze inspanningen.  Enkele foto’s van de tocht in Vlaanderen staan in de betreffende rubriek.

Vanmorgen (zaterdag 09 april om 07:00 uur) zijn een zevental renners van onze vereniging naar Mallorca vertrokken, om daar een weekje te trainen. De vooruitzichten zijn goed. We willen hen dan ook veel fietsplezier toewensen en we zien hun verslag en eventueel foto's graag op het forum tegemoet.

Foto's Willemspolder

Van de afgelopen tijdrit in de Willemspolder zijn bij de start, door Henk, enkele foto’s gemaakt. Deze staan inmiddels op de website in het foto-album.  A.s zondag volgt de tweede tijdrit over twee ronden. We zijn benieuwd of de snelste tijd (17.49), tot op heden gereden door John Koreman, in het winterseizoen 1998-1999, uit de boeken wordt gereden.

Uitleg trainingen in de Willemspolder

Deze trainingen zijn bedoeld om met elkaar op ieder niveau, gezamenlijk in een goede balans te trainen. Let wel, algemeen is bekend dat per individu “te HARD” wordt getraind. Een goede basis is essentieel om intensive trainingsvormen uit te voeren. Basis wil zeggen, veel trainingen in een rustig tempo (60-70 % intensiteit).

Tijdritten Willemspolder

Het winterprogramma zit er al weer bijna op. De komende twee weekenden is er een tweetal tijdritten gepland. Op 03 april een tijdrit over 1 ronde en op 10 april een tijdrit over twee ronden in de Willemspolder. Om negen uur gaat de eerste renner van start. Gezien de training van afgelopen weekend worden er toptijden, door de commissie en de jury, verwacht. Voor diegene die nog enkele wedstrijden moeten rijden, om te worden geclassificeerd, is deelname van groot belang. Laat je dus niet ontmoedigen omdat tijdrijden wellicht niet je meest favoriete of sterkste onderdeel is. Het gaat tenslotte om het meedoen.

Tijdens de laatste training op de wielerbaan heb ik nog enkele foto’s genomen (250 stuks). Hiervan zijn er slechts 5 gelukt. Zie foto-album.

Zomertijd

A.s.  zondag fietsen we voor de laatste maal, tijdens dit winterprogramma, op de Warande. Let op: Komend weekend gaan we ook weer de kok een uurtje vooruit zetten. Vergeet dit niet te doen anders kom je meteen in de finale van de “trainingswedstrijd” terecht en dat is zonder inrijden niet echt prettig.

Nadat we de klok in het weekend vooruit hebben gezet beginnen we ook weer toertochten te rijden op maandag- en woensdagavond. Aanvang 18:45 uur vanaf de Kwikfit / Beneluxweg.

Ook wordt er gestart met de trainingen op dinsdagavond in de Willemspolder onder leiding van Henk. De training is van 18:45 - 20:15 uur. Uitgangspunt is "trainen" in kleine groepjes of gezamenlijk met een opdracht. In grote lijnen betekent dit: een goede balans tussen inspanning en rust. Iedereen kan hieraan meedoen op elk niveau!!

Algemene Leden Vergadering

Vanwege de vele afmeldingen (tot nu toe) hebben we als bestuur besloten om de Algemene Ledenvergadering een weekje op te schuiven. De nieuwe datum is 29 april. Het tijdstip is 20.30 uur bij Sluis 1. De agenda is niet gewijzigd. Aansluitend aan de vergadering vindt de prijsuitreiking van de wintertrim-competitie plaats.