dinsdag 17 februari 2015

Wielertraining wtc Het Gouden Wiel

Als je bij een wielervereniging bent aangesloten dan wil je niet alleen fietsen maar ook goed kunnen fietsen. Om dit te verwezenlijken en om te weten wat dit betekent ''goed fietsen'' heeft wtc-HGW een  jaarprogramma opgesteld met een diversiteit aan fietst gerelateerde onderdelen. Voert in de winter het crossen de boventoon, het zomerprogramma bestaat grotendeels uit toertochten. Samen een tocht maken in een grote cirkel rondom Oosterhout die op kunnen lopen tot boven de 100 kilometer  met een gemiddelde dat voor heel de groep goed is te doen.
Carnavalszondag, de carnavalskleren hangen deze ochtend in het open raam om de bierlucht eruit te laten trekken. De wielerkleding daarentegen ruikt fris naar wasverzachter wanneer de HGW-ers zich melden op het parcours van recreatieoord de Warande. Hun hoofden staan er niet helemaal naar om op de fiets te stappen. Maar als je eenmaal het fietsen hebt ontdekt dan wil je niets anders meer. Op het programma staat ''vrij fietsen''. Dit betekent gezamenlijk enkele rondjes warm draaien om daarna een soort van wedstrijd na te bootsen. Normaal gesproken gaat het zo, maar het was duidelijk te merken dat carnaval zijn uitwerking had op de benen. Het inrijden werd tot het maximale aantal rondjes gerekt tot plezier van de meeste. Het weer werkte ook niet direct mee om er flink tegenaan te gaan. Amper drie graden boven het nulpunt gaf het kwik aan rond het water van het recreatieoord. Handschoenen en oorkleppen waren geen overbodige luxe. Uiteindelijk werd het vuurtje aangestoken door Wil Pieterse hij nam het voortouw en ging resoluut op kop rijden waardoor het peloton op een lint kwam te zitten. Tot zover kwam niemand in de problemen. Pas nadat Eddie Maanders en Henk Imbos zich gingen roeren in de voorste gelederen ging het tempo met rassen schreden omhoog en was het snakken naar adem begonnen. Het peloton brak en raakte verspreid over het krap 800 meter lange parcours. Jan Stultjens, John Soeters, Huub Sips en Jos de Wit vormden samen een kwartet en reden hun rondjes met een stevig tempo maar onder het motto ''goed trainen betekent niet altijd hard rijden''. En daar spreekt de ervaring van vele jaren fietsen. Na anderhalf uur even bijpraten over de training en afspreken voor volgende week wanneer de 6e Cross for the Crocus wordt verreden.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten